جلسة قصيرة تمتد لحوالي 15 دقيقة، تهدف إلى إعادة برمجة العقل اللاواعي لتعميق حبّ الذات وتقديرها، وبناء علاقة أكثر وعيًا ولطفًا مع نفسك.

محتوى دورة

حب الذات